Hồ đôi Gangabal trekking Kashmir

Danh sách đồ cần mang - Hồ đôi Gangabal trekking

Dải trekking sông Hằng 1,600 mét in Srinagar đến ~3,800 mét at Kolesar Hồ hơn 6 Ngày, với hai đêm cắm trại tại 3,250 mét và 3,650 mét. Đóng gói cho phạm vi Hết chỗ: Thung lũng Ngày ẩm ấm khi bắt đầu, đi bộ trong rừng mát mẻ khi tiếp cận và những đêm lạnh lẽo, quang đãng tại trại Hồ Gangabal, nơi nhiệt độ có thể giảm xuống dưới mức đóng băng ngay cả trong tháng Tám. Tất cả cơ sở hạ tầng cắm trại đều được cung cấp - lều, lều ăn, lều nhà bếp và ngựa đóng gói mang tải. Bạn chỉ mang theo túi ngủ và bộ dụng cụ cá nhân.

Quần áo và Layers

• Áo khoác cách nhiệt (lông vũ hoặc tổng hợp, được đánh giá đến -5 ° C) - cho các buổi tối tại Gangabal Hồ và buổi sáng xuống vào mùa thu. Một chiếc áo khoác nhẹ là đủ cho tháng Bảy – tháng Tám; một chiếc áo khoác nặng hơn là cần thiết cho các chuyến khởi hành vào tháng Năm và tháng Mười.
• Áo khoác vỏ cứng chống thấm nước - mưa buổi chiều là phổ biến ở Kashmir Himalaya trong Mùa hè, đặc biệt là trên Sườn núi mở phía trên Mahlish. Một lớp vỏ cứng là điều cần thiết, không phải tùy chọn.
• Lớp giữa lông cừu × 2
• Các lớp nền thấm ẩm (trên và dưới) × 3 - len merino xử lý sự thay đổi nhiệt độ giữa đi bộ trong rừng ấm áp và đêm cắm trại Hồlạnh tốt hơn tổng hợp.
• quần Trekking × 2 - nhẹ và nhanh khô. Không phải quần jean.
• Quần ngoài không thấm nước - đối với điều kiện ẩm ướt trên Sườn núi đoạn phía trên Mahlish.
• Quần legging giữ nhiệt × 1 - cho những đêm lạnh giá ở sông Hằng và bắt đầu vào sáng sớm.
• Mũ ấm áp và mũ chống nắng rộng vành - cả hai. UV có ý nghĩa ở trên 3,500 mét, đặc biệt là trên Đồng cỏ mở phía trên Kolesar; một chiếc mũ chống nắng cũng quan trọng như một chiếc mũ ấm áp khi tiếp cận Ngày.
• Buff hoặc dáng đi cổ - cho những buổi sáng lạnh giá ở sông Hằng và những đoạn bụi bặm trên đường xuống.
• Trekking găng tay - găng tay nhẹ là đủ cho các chuyến khởi hành Mùa hè; một đôi ấm hơn được khuyến nghị cho tháng Năm và tháng Mười.
• Trekking tất × 4 đôi - len nặng cho Ngàytiếp cận và đi xuống dài hơn.
• Giày hoặc dép cắm trại - để nghỉ ngơi tại các trại lều.

Giày dép

• Bốt Trekking chống thấm nước - bị hỏng hoàn toàn trước khi đến. Đường mòn bao gồm cỏ Đồng cỏ ướt, băng qua suối trên đường tiếp cận Kolesar và địa hình xuống đá phía trên Naranag. Chống thấm nước và hỗ trợ mắt cá chân thích hợp đều quan trọng đối với tuyến đường này. Ủng không bị gãy trên đoạn cắm trại 3Ngày là một nguy cơ phồng rộp đáng kể.
• Trekking cực × 2 - được khuyến nghị cho chuyến đi dài từ Gangabal qua Trunkhol đến Naranag vào ngày 5 Ngày (khoảng 1,400 mét xuống dốc). Hai cột làm giảm đáng kể tác động của đầu gối và cải thiện sự ổn định trên các sườn cỏ ẩm ướt phía trên hàng cây.

Sức khỏe và An toàn Cá nhân

• Thuốc độ cao - Trek này đạt xấp xỉ 3,800 mét tại Kolesar. Đối với những người đi bộ đường dài chưa có kinh nghiệm trên cao, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về Diamox trước khi Khởi hành. Đọc của chúng tôi Hướng dẫn viên Say độ cao ở dãy Himalaya.
• Bộ Sơ cứu cá nhân - miếng dán vỉ nước, ibuprofen, paracetamol, thuốc kháng histamine, gói bù nước, viên thuốc chống tiêu chảy. Srinagar có hiệu thuốc; đường mòn phía trên Chattergul thì không.
• kính râm chống tia cực tím - Loại 3 - UV ở mức 3,500-3,800 mét trên địa hình Đồng cỏ mở là đáng kể. Kính râm thời trang tiêu chuẩn không đủ cho một Hết chỗ Ngày trên Mahlish hoặc tại Gangabal.
• Kem chống nắng SPF cao (50+) - mang đủ cho Hết chỗ 6 Ngày. Không thể tiếp tế trên Chattergul.
• Son dưỡng môi có chỉ số SPF - đêm lạnh và tia cực tím ở độ cao cùng nhau gây tổn thương môi nhanh chóng.
• Thuốc chống côn trùng - hữu ích ở các phần dưới có rừng của lối tiếp cận (Ngày 2 bên dưới hàng cây) và xung quanh trại Đồng cỏ Mahlish.
• Nước rửa tay - nước trại là từ suối; vệ sinh tay là quan trọng.
• Thuốc theo toa cá nhân - mang theo gấp đôi số lượng yêu cầu của bạn.

Thiết bị và Thiết bị

• Túi ngủ được đánh giá là -5 ° C (Mùa hè) hoặc -10 ° C (Tháng Năm / Tháng Mười) - đêm tại Gangabal Hồ (3,650 mét) lạnh và trong. Một túi Mùa hè nhẹ là không đủ. Đây là thiết bị cá nhân quan trọng nhất mà bạn mang theo trong Trek này.
• Lớp lót túi ngủ - thêm ấm áp và giữ cho túi của bạn sạch sẽ trong 3 đêm cắm trại.
• Trekking ba lô (20–30L) - mang theo vật dụng cá nhân trên đường mòn. Đội ngựa mang vải thô chính giữa các trại.
• Túi vải thô chính (50–70L, mặt mềm) - để tải ngựa. Hành lý khung cứng không thể được chất lên ngựa một cách an toàn.
• Đèn pha + pin dự phòng - để chụp ảnh trước bình minh tại Gangabal và để điều hướng xung quanh Trại lều sau khi trời tối.
• Bình nước (tối thiểu 1L) - Nhóm Đầu bếp trại cung cấp nước đun sôi; một chai cá nhân để mang nước trên đường mòn là điều cần thiết. Tuyến đường có nước suối tốt phía trên Mahlish.
• Viên lọc nước - như một dự phòng cho nước suối trên đường mòn.
• Ngân hàng điện - không có điện từ Ngày 2 đến Ngày 4. Sạc đầy thiết bị ở Srinagar trước khi Khởi hành.
• Túi khô hoặc nắp gói chống thấm nước - mưa buổi chiều ở Kashmir Himalaya là thực sự và có thể đến đột ngột trên các đoạn Sườn núi.

Tài liệu và Tiền bạc

• Hộ chiếu / ID Ấn Độ - bắt buộc để đăng ký trạm kiểm soát quân đội tại Trunkhol vào ngày 5 Ngày. Hướng dẫn viên của bạn mang theo Giấy phép Trekkingcủa bạn; bạn mang theo giấy tờ tùy thân gốc của mình trong suốt Trek.
• Bảo hiểm du lịch tài liệu - phải bao gồm Trekking ở trên 3,500 mét và Sơ tán bằng trực thăngkhẩn cấp. Xác minh điều này với công ty bảo hiểm của bạn trước khi đi du lịch. Bắt buộc để tham gia.
• Tiền mặt bằng Rupee Ấn Độ - Máy ATM được Có sẵn ở Srinagar và Ganderbal. Không có ai trên đường mòn. Mang theo đủ tiền mặt cho tất cả Chi phí cá nhân trong Hết chỗ 6 Ngày.

Tùy chọn nhưng hữu ích

• Máy ảnh có pin dự phòng - chụp ảnh phản chiếu Harmukh trước bình minh rất đáng để nỗ lực; đêm lạnh làm hao pin.
• Đồ ăn nhẹ đường mòn giàu năng lượng - thanh năng lượng, các loại hạt, trái cây khô. Bổ sung Các bữa ăn trại với các món yêu thích cá nhân.
• Ổ khóa nhỏ cho vải thô của bạn tại chỗ ở Srinagar.
• Khăn du lịch nhẹ - thiết bị giặt trại được Còn ít chỗ ra suối và nước nóng do đội ngũ đầu bếp cung cấp.

Để có một Hướng dẫn viên đóng gói Himalaya hoàn chỉnh với các đề xuất thương hiệu và danh sách kiểm tra có thể in được, hãy xem Danh sách thiết bị Trekking Himalaya →

Bạn không chắc nên ưu tiên điều gì? Hãy hỏi chúng tôi khi bạn đặt phòng - chúng tôi sẽ tư vấn dựa trên tháng Khởi hành và kinh nghiệm của bạn Mức độ.