Langtang หุบเขาเทรค เนปาล
Langtang หุบเขาเทรค — ภาพรวม
หนึ่ง หุบเขายอด ธารน้ำแข็ง ที่ยิ่งใหญ่หนึ่งยอดเหนือเต็นท์ของคุณเก้าวันของการเดินผ่านบ้านเกิดของบรรพบุรุษของชาว Tamang โดยไม่จําเป็นต้องบินภายในประเทศพื้นที่ หุบเขาเทรค Langtang ไม่ใช่แค่เทรคหิมาลัยหลักที่ใกล้ที่สุดกับกาฐมาณฑุ แต่ยังเป็นหนึ่งในเส้นทางที่คุ้มค่าที่สุดในเนปาลหิมาจากลัยทั้งหมด Syabrubesi ในช่องเขาตอนล่างถึง เคียนจิน กอมปา ใต้ด้านทิศใต้ของ Langtang Lirung (7,227 เมตร)ผ่านหมู่บ้าน Tamang โบราณ ป่าโรโดเดนดรอนหนาทึบ และทุ่งหญ้า พื้นที่สูง เปิดโล่งที่นักท่องเที่ยวนอกเนปาลเพียงไม่กี่คนเคยเดินผ่าน
เส้นทางเป็นไปตาม ห้างตัง โขน หุบเขา จากจุดเริ่มต้นเส้นทางที่ Syabrubesi (1,550 เมตร) ผ่าน โรงแรมลามา และการตั้งถิ่นฐานของโรงน้ําชาของ Ghora Tabela และ Thangshyap สู่การสร้างใหม่ หมู่บ้าน Langtang (3,430 เมตร)และไปยัง Kyanjin Gompa (3,870 เมตร) — หมู่บ้านอารามที่ทํางานที่เชิง ธารน้ำแข็ง ที่ทําชีสจามรีในสถานที่ตั้งแต่ทศวรรษ 1950 จาก Kyanjin วัน ปรับตัวให้ชินกับสภาพภูมิอากาศมีสองทางเลือก ยอดเขา: Kyanjin Ri (4,773 เมตร) สําหรับภาพพาโนรามาครึ่งวัน ทั่วเทือกเขา Langtang หรือผลักดันเต็มวัน ไปที่ Tsergo Ri (5,033 เมตร) — มุมมองที่ไม่ใช่ทางเทคนิคที่นํา Shishapangma (8,027 เมตร) ข้ามพรมแดนทิเบตและ Jugal Himal ทั้งหมดในวันที่อากาศแจ่มใส
สิ่งที่ทําให้ หุบเขาเทรค Langtang มีความพิเศษอย่างแท้จริงคือลักษณะเฉพาะของมัน: เข้าถึงได้โดยไม่ต้องแออัด เต็มไปด้วยวัฒนธรรม และทิวทัศน์ที่ไม่ธรรมดาใน หุบเขาตอนบนป่าระหว่าง Syabrubesi และ Lama Hotel มีแพนด้าแดงอยู่บนหลังคากําแพงมานีโบราณและกอมปาที่ทํางานเรียงรายไปตามเส้นทางผ่านการตั้งถิ่นฐานของ Tamang ทุกแห่งและ Kyanjin Gompa เอง ซึ่งล้อมรอบด้วยธารน้ําแข็ง มองเห็นยอดเขาสูง 7,000 เมตร เป็นสถานที่ที่ผู้คนวางแผนจะพักหนึ่งคืนและจบลงด้วยการพักสามคืน Summit Routes ดําเนินการ เทรค นี้ได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่ด้วย มัคคุเทศก์ Tamang ท้องถิ่นที่ได้รับอนุญาตการขนส่งส่วนตัวและที่พักโรงน้ําชาที่มีคุณภาพตลอด
หมายเหตุสําคัญ
- ฤดูกาลที่ดีที่สุด: มีนาคมถึงพฤษภาคม และกันยายนถึงพฤศจิกายน — หุบเขา Langtang สามารถเข้าถึงได้ตลอดทั้งปี แต่จะดีที่สุดในฤดูใบไม้ผลิ (มีนาคม-พฤษภาคม) และฤดูใบไม้ร่วง (กันยายน-พฤศจิกายน) โดยมีท้องฟ้าที่มั่นคง ทิวทัศน์ภูเขาที่ชัดเจน และอุณหภูมิที่สบายบนเส้นทางมรสุม (มิถุนายน-สิงหาคม) นําฝนตกหนักและปลิงในป่าตอนล่างฤดูหนาว (ธันวาคม-กุมภาพันธ์) จะเห็นหิมะตกในตอนบน หุบเขา และสภาพอากาศที่หนาวเย็นมากที่ Kyanjin Gompa ควรหลีกเลี่ยง เทรค ในช่วงมรสุมสูงสุดโดยไม่ต้องยืนยันเงื่อนไขล่วงหน้า
- ความยาก ระดับ: ระดับปานกลาง — ระยะทางรายวันอยู่ที่ 7-21 กม. ภูมิประเทศเป็นเส้นทางที่ได้รับการดูแลอย่างดีพร้อมทางขึ้นอย่างต่อเนื่องใน หุบเขาตอนล่าง และเส้นทาง รวมทั้งสิ้น ครอบคลุมระยะทางประมาณ 65 กม. ตลอดระยะเวลาการเดิน 6 วันการลงทางไกลบน วัน 7 (21 กม.) เป็นเส้นทางเดียวที่ต้องใช้ร่างกายมากที่สุด วันการ มีประสบการณ์เทรคกิ้งหลายวัน ล่วงหน้ามีประโยชน์ แต่ไม่จําเป็นสําหรับผู้เริ่มต้นที่ฟิตอ่านของเรา คู่มือการ อาการแพ้ความสูง ในเทือกเขาหิมาลัย ก่อนวันออกเดินทาง
- จุดสูงสุด: Tsergo Ri ที่ 5,033 เมตร (ตัวเลือกการปรับตัวให้ชินกับ วัน ยอดเขา) — หรือ Kyanjin Ri ที่ 4,773 เมตรสําหรับผู้ที่เลือกตัวเลือกที่สั้นกว่า Kyanjin Gompa ตั้งอยู่ที่ 3,870 เมตรไม่มีโรงน้ําชาบนเส้นทางเกิน 3,870 เมตร
- ใบอนุญาต: A ใบอนุญาตเข้าอุทยานแห่งชาติ Langtang และ บัตร TIMS จําเป็นสําหรับเส้นทางนี้และจัดเตรียมโดย Summit Routes ก่อน วันออกเดินทางการตรวจสอบใบอนุญาตจะเกิดขึ้นที่ประตูทางเข้าอุทยานเหนือ Syabrubesi ดูของเรา คู่มือใบอนุญาต สําหรับรายละเอียดทั้งหมด
- ที่พัก: หกคืนติดต่อกันในโรงน้ําชาท้องถิ่นระหว่าง Syabrubesi และ Kyanjin Gompa บวกสองคืนในโรงแรมในกาฐมาณฑุห้องน้ําชา ห้องแฝด พร้อมเฟอร์นิเจอร์พื้นฐานห้องน้ําในตัวและฝักบัวน้ําอุ่น ว่าง จุดแวะพักส่วนใหญ่โดยมีค่าธรรมเนียมเล็กน้อยมีผ้าห่มให้บริการที่โรงน้ําชาทุกแห่งขอแนะนําอย่างยิ่งให้ใช้ถุงนอนที่มีอุณหภูมิ -10°C สําหรับเดือนตุลาคมและปลายปี วันออกเดินทางโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ Kyanjin Gompa ซึ่งอุณหภูมิตอนกลางคืนลดลงอย่างมาก
- ลูกหาบ สนับสนุน: ลูกหาบ การสนับสนุน (หนึ่ง ลูกหาบ ต่อนักเดินป่าสองคน สูงสุด 20 กก. ต่อ ลูกหาบ) รวมในราคาคุณพกกระเป๋าเป้ส่วนตัวในแต่ละ วัน — ลูกหาบ จะถือกระเป๋าหลักของคุณระหว่างโรงน้ําชา
- มาตรฐานฟิตเนส: ต้องเดินสบาย 11-21 กม. ต่อวันบนภูมิประเทศที่เป็นภูเขาที่มีระดับความสูงมากตัวเลือก วัน การปรับตัวให้ชิน (Kyanjin Ri และ Tsergo Ri) เกี่ยวข้องกับความพยายามเพิ่มเติม 3-7 ชั่วโมง เหนือ Kyanjin Gompa ขอแนะนําให้ออกกําลังกายแบบหัวใจและหลอดเลือดที่ดีก่อนเดินทางมาถึง
- หมายเหตุทางวัฒนธรรม: หุบเขา Langtang เป็นบ้านเกิดของชาว Tamang ซึ่งเป็นชุมชนพุทธศาสนาที่มีรากฐานทางวัฒนธรรมทิเบตอย่างลึกซึ้งกําแพงมะนิโบราณ ธงสวดมนต์ และกอมปาที่ทํางานเรียงรายไปตามเส้นทางหมู่บ้าน Langtang ถูกทําลายส่วนใหญ่ในแผ่นดินไหวปี 2015 และได้รับการสร้างขึ้นใหม่โดยชุมชนท้องถิ่น — การมาเยือนที่นี่มีผลกระทบทางเศรษฐกิจโดยตรงต่อการฟื้นฟูจากแผ่นดินไหวโปรดปฏิบัติต่อศาลเจ้า สัตว์ และการตั้งถิ่นฐานในท้องถิ่นด้วยความเคารพ
กำหนดการเดินทางสั้น ๆ
| วัน 1 | เดินทางมาถึง กาฐมาณฑุ (1,400 เมตร) — โรงแรม |
| วัน 2 | เดินทางด้วยรถ กาฐมาณฑุ ไป Syabrubesi (1,550 เมตร) |~120 กม. |7–8 ชั่วโมง |
| วัน 3 | เทรค Syabrubesi to Lama Hotel (2,470 เมตร) |~11 กม. |
| วัน 4 | เทรค Lama Hotel to Langtang Village (3,430 เมตร) |~14 กม. |
| วัน 5 | เทรค Langtang Village ถึง Kyanjin Gompa (3,870 เมตร) |~7 กม. |
| วัน 6 | การปรับตัวให้ชินกับสภาพ — Kyanjin Ri (4,773 เมตร) หรือ Tsergo Ri (5,033 เมตร) |
| วัน 7 | เทรค Kyanjin Gompa to Lama Hotel (2,470 เมตร) |~21 กม. |
| วัน 8 | เทรค Lama Hotel to Syabrubesi (1,550 เมตร) |~11 กม. |
| วัน 9 | เดินทางด้วยรถ Syabrubesi to Kathmandu — โรงแรม | Skyscanner~120 กม. |7–8 ชั่วโมง |
| วัน 10 | วันออกเดินทาง จาก กาฐมาณฑุ |
โปรไฟล์ระดับความสูง
เส้นทางเทรคที่คล้ายกัน
เอเวอเรสต์เบสแคมป์
ระดับ: ท้าทาย | ระยะเวลา: 14 วัน | ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: มี.ค.–พฤษภาคม และ ก.ย.–พ.ย. | ราคา: จาก $1695
พูนฮิลล์ เทรค
ระดับ: ง่าย | ระยะเวลา: 8 วัน | ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: มี.ค.–พฤษภาคม และ ก.ย.–พ.ย. | ราคา: จาก $580
ค่าย ANNAPURNA
ระดับ: ระดับปานกลาง | ระยะเวลา: 12 วัน | ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: มี.ค.–พฤษภาคม และ ก.ย.–พ.ย. | ราคา: จาก $995
ทะเลสาบโกเคียว และ ริ เทรค
ระดับ: ระดับปานกลาง | ระยะเวลา: 14 วัน | ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: มี.ค.–พฤษภาคม และ ก.ย.–พ.ย. | ราคา: จาก $1495
แคมป์เบส KANCHENJUNGA
ระดับ: ระดับปานกลาง | ระยะเวลา: 18 วัน | ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: มี.ค.–พฤษภาคม และ ก.ย.–พ.ย. | ราคา: จาก $2195
