หุบเขา of Flowers เทรค (อุตตราขั ณ ฑ์)

Q: ต้องมีใบอนุญาตอะไรบ้างและคุณจัดเตรียมไว้หรือไม่?

ใช่ ใบอนุญาตเป็นข้อบังคับสําหรับนักเดินทางทุกคน Summit Routes จัดเตรียมใบอนุญาตในนามของคุณ

รหัสทริป: IN-28 ประเทศ: อินเดีย - เดห์ราดุน ระยะเวลา: 8 วัน ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: กรกฎาคม-กันยายน จาก: USD 750 ระดับ: ระดับปานกลาง ฤดูกาล: ฤดูร้อน

จองเลย

Alpine meadows and mountain peaks, Valley of Flowers, Uttarakhand - Valley of Flowers Trek by Summit Routes

ภาพรวม

หุบเขา of Flowers เทรค — ภาพรวม

พื้นที่ หุบเขา ดอกไม้ เทรค เป็นหนึ่งในเส้นทางเดินป่าระยะสั้นบนเทือกเขาหิมาลัยที่โด่งดังที่สุดในอินเดีย — การเดินทางสู่ใจกลาง เขตสงวนชีวมณฑลนันดาเทวีซึ่งเป็นมรดกโลกขององค์การยูเนสโก ที่หัวหุบเขาแม่น้ํา Pushpawati ในเขต Chamoli ของอุตตราขั ณ ฑ์ตัวหุบเขาเป็นพื้นที่สูง แอ่งน้ำที่เลี้ยงด้วยธารน้ำแข็งที่ความสูง 3,500 เมตร ซึ่งเปลี่ยนไปอย่างสมบูรณ์ระหว่างเดือนกรกฎาคมถึงกันยายน เมื่อดอกไม้ป่ากว่า 500 สายพันธุ์บานพร้อมกันทั่วพื้น — Brahma Kamal, Blue Poppy, Cobra Lily, Himalayan Anemone และหลายสิบสายพันธุ์ที่หายากหรือเฉพาะถิ่นของเทือกเขาหิมาลัยสูงไม่มีภาพถ่ายใดที่เตรียมผู้มาเยือนครั้งแรกให้พร้อมสําหรับขนาดของดอกบานเป็นหนึ่งในสถานที่ที่ต้องเดินเข้าไป

เส้นทาง จาก Rishikesh รวมสอง จุดหมายปลายทาง ที่ดีที่สุดของอุตตราขั ณ ฑ์ไว้ในโปรแกรม 8 วัน เดียวหลังจาก เดินทางด้วยรถ ที่ยาวนานขึ้น อลาคนันดา หุบเขา ผ่านเมืองบรรจบกันของปันจ์พระยาก เทรค เริ่มต้นที่ Govindghat (1,828 เมตร) และปีนเขาพุชปวัฒิเพื่อ แกงการี (3,050 เมตร) — หมู่บ้านฐานสําหรับทั้งสองวัตถุประสงค์ วัน 4 สํารวจ หุบเขา ดอกไม้ ตัวมันเอง; วัน 5 ทําให้ตอนเช้าที่สูงชันถึง Hemkund Sahib (4,329 เมตร)ซึ่งเป็นหนึ่งในศาลเจ้าที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของศาสนาซิกข์ ซึ่งมี ทะเลสาบ ธารน้ําแข็งที่ระดับความสูงล้อมรอบด้วยยอดเขาหิมะเจ็ดยอด และห้องสวดมนต์ตั้งอยู่ริมน้ําโดยตรงการกลับมาผ่าน Auli (2,519 เมตร) — ทุ่งหญ้าสูง สูงพร้อมภาพพาโนรามา Nanda Devi ที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งใน Garhwal — ทําให้วงจรที่ครอบคลุมสภาพแวดล้อมบนเทือกเขาหิมาลัยที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงสามแห่งในแปดวัน

Summit Routes ดําเนินโครงการนี้ด้วย มัคคุเทศก์อุตตราขั ณ ฑ์ที่ได้รับอนุญาตการขนส่งส่วนตัวของ Innova ตลอดและที่พักโรงแรมทุก ค้างคืน จุด ออกซิเจนทางการแพทย์ จะดําเนินการตลอดทั้งวันที่สูงกว่า 3,500 เมตร

หมายเหตุสําคัญ

ฤดูกาลที่ดีที่สุด: กรกฎาคมถึงกันยายน หุบเขา ดอกไม้บานสะพรั่งสูงสุด จาก กลางเดือนกรกฎาคมถึงกลางเดือนสิงหาคม ซึ่งเป็นช่วงที่จํานวนสายพันธุ์ออกดอกพร้อมกันสูงสุดเดือนกันยายนมีความหนาแน่นของดอกไม้น้อยลง แต่ท้องฟ้าแจ่มใสขึ้นอย่างมาก และทิวทัศน์ภูเขาที่ดีกว่า จาก Hemkund Sahib และ Auli เส้นทาง หุบเขา และเส้นทาง Hemkund ถูกปิดนอก ฤดูกาล นี้โดยหน่วยงานอุทยานแห่งชาติ
ความยาก ระดับ: ระดับปานกลาง — เหมาะสําหรับผู้เริ่มต้นและนักเดินป่าหิมาลัยเป็นครั้งแรกที่มีสมรรถภาพทางกายทั่วไปสองวันสําคัญคือ วัน 3 (Govindghat ถึง Ghangaria, 9 กม. / 4–5 ชั่วโมง, ขึ้นเขา 1,200 เมตร) และ วัน 5 (Hemkund Sahib, 6 กม. / 4–5 ชั่วโมง, 1,200 เมตร+ ขึ้น จาก Ghangaria)ทั้งสองสามารถจัดการได้ด้วยการออกกําลังกายในการเดินเป็นประจําอ่านของเรา คู่มือการ อาการแพ้ความสูง ในเทือกเขาหิมาลัย ก่อนวันออกเดินทาง
คะแนนสูงสุด: Hemkund Sahib ที่ 4,329 เมตร (วัน 5) และ หุบเขา of Flowers ที่ความสูงประมาณ 3,500 เมตร (วัน 4)การขึ้นเขา Hemkund เป็นส่วนที่ต้องใช้ร่างกายมากที่สุดของ เทรค — ปีนเขา 1,100 เมตรกว่า 6 กม. จาก Ghangaria
มรดกโลกขององค์การยูเนสโก: อุทยานแห่งชาติ หุบเขา of Flowers เป็นสถานที่ที่กําหนดโดยองค์การยูเนสโกและเป็นส่วนหนึ่งของเขตสงวนชีวมณฑลนันดาเทวีการเข้ามีการควบคุม — ต้องมีตั๋วเข้าชมอุทยานแห่งชาติทุกวันสําหรับหุบเขา Summit Routes จัดเตรียมใบอนุญาตทั้งหมดดูของเรา คู่มือใบอนุญาต.
ที่พัก: ทุกคืนอยู่ในโรงแรมหรือเกสต์เฮาส์ - ไม่มีการตั้งแคมป์ในเส้นทางนี้ Ghangaria (ฐานสําหรับวันที่ 3-5) มีเกสต์เฮาส์และโรงแรมพื้นฐานให้เลือกเล็กน้อยที่พักที่ Ghangaria เป็นแบบพื้นฐานตามมาตรฐาน หุบเขา แต่เพียงพอสําหรับวัตถุประสงค์ Joshimath และ Auli มีตัวเลือกที่ตกแต่งได้ดีกว่า
มาตรฐานฟิตเนส: ต้องเดินสบาย 9-12 กม. ต่อวันบนเส้นทางบนภูเขาพร้อมการปีนเขาอย่างต่อเนื่องไม่มีภูมิประเทศทางเทคนิค ไม่จําเป็นต้องมีประสบการณ์ระดับความสูงทางขึ้นเขา วัน 5 Hemkund Sahib นั้นสูงชัน แต่อยู่บนเส้นทางที่กําหนดไว้อย่างดีพร้อมการจราจรแสวงบุญจํานวนมาก
เดินทางด้วยรถวันยาว: วันที่ 2 และ 7 แต่ละวันเกี่ยวข้องกับการขับขี่บนถนนบนภูเขา 8-10 ชั่วโมง วางแผนตามนั้น — สิ่งเหล่านี้ยาวแต่สวยงามพกยาแก้เมารถหากจําเป็น
หมายเหตุทางวัฒนธรรม: Hemkund Sahib เป็นหนึ่งในสถานที่แสวงบุญที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของศาสนาซิกข์แต่งกายสุภาพเรียบร้อย คลุมศีรษะภายใน Gurudwara และถอดรองเท้าที่ทางเข้าเส้นทางสู่ Hemkund ใช้ร่วมกับผู้แสวงบุญชาวซิกข์จํานวนมาก — ไกด์ของคุณจะช่วยนําทางจังหวะและวัฒนธรรมของการจราจรแสวงบุญ

กำหนดการเดินทางสั้น ๆ

วัน 1	เดินทางมาถึง Dehradun — เดินทางด้วยรถ ถึง Rishikesh (356 เมตร) \|~1 ชั่วโมง
วัน 2	เดินทางด้วยรถ Rishikesh ถึง Joshimath (1,890 เมตร) \|~256 กม.
วัน 3	เดินทางด้วยรถ Joshimath ถึง Govindghat — เทรค ถึง Ghangaria (3,050 เมตร) \|9 กม.
วัน 4	เทรค ถึง หุบเขา of Flowers (~3,500 เมตร) \|ไป-กลับ 10 กม.
วัน 5	เทรค ไป Hemkund Sahib (4,329 เมตร) \|ไป-กลับ 12 กม.
วัน 6	เทรค Down to Govindghat — เดินทางด้วยรถ ถึง Auli (2,519 เมตร)
วัน 7	เดินทางด้วยรถ Auli ถึง Rishikesh \|~280 กม.
วัน 8	เดินทางด้วยรถ Rishikesh ถึง Dehradun — วันออกเดินทาง

โปรไฟล์ระดับความสูง

กำหนดการเดินทาง

หุบเขา of Flowers เทรค — 8 วัน กำหนดการเดินทาง (Dehradun ถึง Dehradun)

เส้นทาง: Dehradun — Rishikesh — Joshimath — Govindghat — Ghangaria — หุบเขา of Flowers — Hemkund Sahib — Govindghat — Auli — Rishikesh — Dehradun

วัน 1: มาถึง Dehradun — เดินทางด้วยรถ ถึง Rishikesh (356 เมตร)

เดินทางด้วยรถ: ~50 กม. |~1 ชั่วโมง

เดินทางถึงที่ สนามบินจอลลี แกรนท์ (DED) หรือสถานีรถไฟ Dehradun รถรับส่งส่วนตัวไปทางใต้ไปยัง ฤษีเกศ.
เช็คอินที่โรงแรม ปฐมนิเทศสั้น ๆ และการบรรยายสรุป เทรค กับคุณ Summit Routes ไกด์ในตอนเย็นตรวจสอบเอกสารใบอนุญาตแล้วการ เดินทางด้วยรถ ยาวไปยังโจชิมัทจะเริ่มขึ้นในวันพรุ่งนี้
ค้างคืน: โรงแรมกรีนวิว ริชิเคช
อาหาร: อาหารเย็น

วัน 2: เดินทางด้วยรถ Rishikesh to Joshimath (1,890 เมตร)

เดินทางด้วยรถ: ~256 กม. |8–9 ชั่วโมง ผ่าน Devprayag, Rudraprayag, Karnaprayag

ออกจาก Rishikesh หลังจาก อาหารเช้าแต่เช้าตรู่ถนนตาม แม่น้ําอลาคนันดา ต้นน้ําผ่านเมืองบรรจบกันของ Panch Prayag — เทพพระยา (ที่ซึ่ง Bhagirathi และ Alaknanda มาบรรจบกันเพื่อสร้างแม่น้ําคงคา) รุทราพระยาและ กรณาพระยา — ก่อนที่จะปีนเขาสูงชันเข้าไปในเทือกเขา Garhwal ด้านในไปยัง Joshimath นี่เป็นหนึ่งในการเดินทางบนถนนบนภูเขาที่สวยงามที่สุดในอุตตราขั ณ ฑ์
โจชิมัธ (1,890 เมตร) เป็นเมืองประตูสําหรับทั้ง หุบเขา of Flowers และทางเดิน Badrinath ซึ่งเป็นเมืองสุดท้ายที่มีที่พักโรงแรมที่เชื่อถือได้ก่อนเริ่ม เทรค พักผ่อนให้เพียงพอพรุ่งนี้เป็น วัน ขึ้นเนินที่มีความต้องการมากที่สุดของโปรแกรม
ค้างคืน: โรงแรมสโนว์เครสต์ โจชิมัธ
อาหาร: อาหารเช้า, อาหารเย็น

วัน 3: Joshimath — Govindghat — เทรค to Ghangaria (3,050 เมตร)

เดินทางด้วยรถ: 22 กม. ถึง Govindghat • เทรค: 9 กม. |4–5 ชั่วโมง |ขึ้น 1,200 เมตร

เดินทางด้วยรถเช้าสั้น ๆ ถึง Govindghat (1,828 เมตร) — สถานีปลายทางและ เทรค จุดเริ่มต้นเส้นทางถนนยานยนต์ตรวจสอบใบอนุญาตที่จุดเข้า Govindghat
เส้นทางปีนขึ้นไปเรื่อย ๆ แม่น้ําพุชปวาตี หุบเขาผ่านป่าหิมาลัยหนาทึบ — โอ๊ค โรโดเดนดรอน และเบิร์ช หลีกทางให้กับต้นสนและไม้พุ่ม พื้นที่สูง เมื่อได้รับความสูงน้ําตกไหลผ่านแม่น้ํา จาก หน้าผาทั้งสองฝั่งเส้นทางนี้มีเครื่องหมายชัดเจนและมีผู้แสวงบุญจํานวนมากในช่วง ฤดูกาลพีค
แกงการี (3,050 เมตร) เป็นการตั้งถิ่นฐานสุดท้ายใน หุบเขา และเป็นฐานปฏิบัติการสําหรับทั้ง หุบเขา of Flowers และ Hemkund Sahib มีกลุ่มเกสต์เฮาส์ ครัวชุมชน Gurudwara (langar) และเสบียงพื้นฐานทั้งสามคืน เทรคกิ้ง ใช้เวลาที่นี่
ค้างคืน: Hotel Kuber, กางการี
อาหาร: อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็น

วัน 4: ดอกไม้ เทรค ถึง หุบเขา ดอก (~3,500 เมตร)

เทรค: ไป-กลับ 10 กม. |6–7 ชั่วโมง

หุบเขา of Flowers อยู่ห่างจาก Ghangaria 5 กมจาก. ผ่านหุบเขาด้านข้าง ซึ่งเป็นเส้นทางแยกต่างหากจากเส้นทาง Hemkund ทางผ่านช่องเขาแคบ ๆ ก่อนที่หุบเขาจะเปิดอย่างกะทันหันและสมบูรณ์: พื้นที่สูง แอ่งน้ำยาวประมาณ 8 กม. และกว้าง 2 กม. ปูพรมระหว่างเดือนกรกฎาคมถึงกันยายนโดยมีการออกดอกอย่างเข้มข้นซึ่งทําให้เป็นมรดกโลกขององค์การยูเนสโก
มากกว่า 500 สายพันธุ์ ของดอกไม้ป่าหิมาลัยบานที่นี่ — พรหมกมัล (ดอกบัวศักดิ์สิทธิ์ของ Garhwal) บลูป๊อปปี้, งูเห่าลิลลี่, ดอกไม้ทะเลหิมาลัยPotentilla สีเหลืองและสีขาว และสายพันธุ์เฉพาะถิ่นและสัตว์คุ้มครองหลายชนิดการพบเห็นสัตว์ป่า — เสือดาวหิมะ หมีสีน้ําตาลหิมาลัย และ หิมาลัยโมนัล ไก่ฟ้า — เป็นไปได้เหนือขอบ หุบเขา การเดินภายใน หุบเขา ถูกจํากัดไว้ที่เส้นทางที่ทําเครื่องหมายไว้เพื่อปกป้องระบบนิเวศ
กลับไปที่ Ghangaria ในช่วงบ่าย
ค้างคืน: Hotel Kuber, กางการี
อาหาร: อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็น

วัน 5: เทรค ถึง Hemkund Sahib (4,329 เมตร)

เทรค: ไป-กลับ 12 กม. |6 ชั่วโมง |1,280 เมตรปีขึ้น จาก Ghangaria

เริ่มต้นแต่เช้าตรู่ จาก Ghangaria เส้นทาง Hemkund ปีนเขาสูงชันบนเส้นทางที่กว้างและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีซึ่งใช้ร่วมกับผู้แสวงบุญชาวซิกข์จํานวนมากการปีนขึ้นไปนั้นยั่งยืนและเรียกร้อง — 1,280 เมตรมากกว่า 6 กม. — แต่เส้นทางนั้นชัดเจน ความลาดชันสม่ําเสมอ และทิวทัศน์ที่น่าทึ่งมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อได้รับระดับความสูง
Hemkund Sahib (4,329 เมตร) เป็นหนึ่งในสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของศาสนาซิกข์ — a คุรุทวารา (วัดซิกข์) สร้างขึ้นบนชายฝั่งของ ทะเลสาบ ธารน้ําแข็งที่ความสูง 4,329 เมตร ล้อมรอบด้วยยอดเขาหิมะเจ็ดยอด ทะเลสาบ ได้รับอาหารโดยตรงจากธารน้ําแข็งโดยรอบอุณหภูมิของน้ําไม่เคยสูงเกินสองสามองศาบรรยากาศทางจิตวิญญาณที่ Gurudwara นั้นลึกซึ้ง โดยเฉพาะในตอนเช้าตรู่ Pradakshina (การวนรอบ) ของ ทะเลสาบ ใช้เวลา ประมาณ 30 นาที และเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมอย่างเต็มที่
ลงไปที่ Ghangaria เพื่อรับประทานอาหารอุ่น ๆ และพักผ่อน
ค้างคืน: Hotel Kuber, กางการี
อาหาร: อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็น

วัน 6: Ghangaria — เทรค Down to Govindghat — เดินทางด้วยรถ to Auli (2,519 เมตร)

เทรค: 9 กม. ลงไปยัง Govindghat • เดินทางด้วยรถ: 20 กม. ถึง Auli

ลงเส้นทางหุบเขา Pushpawati กลับไปที่ Govindghat (3–4 ชั่วโมง) วันที่ขาง่ายกว่าการขึ้นอย่างมาก — ส่วนของป่าจะสวยงามเมื่อกลับมา และจังหวะจะเร็วขึ้นตามธรรมชาติ
สั้น เดินทางด้วยรถ จาก Govindghat เป็น Auli (2,519 เมตร) — ทุ่งหญ้าสูง ที่สูงเหนือ Joshimath ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะจุดหมายปลายทางการเล่นสกีชั้นนําของอุตตราขั ณ ฑ์ในฤดูหนาว แต่ก็ไม่ธรรมดาในฤดูร้อนในฐานะจุดชมวิว นันดาเทวี (7,816 เมตร)ยอดเขาในประเทศที่สูงที่สุดของอินเดีย ครองขอบฟ้าทางตะวันออก จาก Auli ในลักษณะที่จุดชมวิวที่เข้าถึงได้เพียงไม่กี่แห่งที่สามารถเทียบได้ทางเดิน ทุ่งหญ้าสูง Gorson Bugyal และกระเช้าลอยฟ้าที่สูงที่สุดในเอเชีย (หากสภาพอากาศเอื้ออํานวย) จะ ว่าง ในช่วงบ่าย
ค้างคืน: หิมาลัย อะโบด รีสอร์ท, อูลี
อาหาร: อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็น

วัน 7: เดินทางด้วยรถ Auli ไปยัง Rishikesh

เดินทางด้วยรถ: ~280 กม. |9–10 ชั่วโมง

เดินทางด้วยรถยาวกลับลงมาที่ Alaknanda ซึ่งเป็นทางตรงกันข้ามของทางขึ้นเขา วัน 2 ตอนนี้มีประสบการณ์ หุบเขา of Flowers และ Hemkund Sahib ทั้งหมดอยู่ข้างหลังคุณถนนมีทิวทัศน์สวยงามตลอดเมือง Panch Prayag ควรค่าแก่การแวะพักสั้นๆ
มาถึง Rishikesh ในตอนเย็นการเฉลิมฉลอง อาหารเย็น ขึ้นที่ริมฝั่งแม่น้ําคงคา
ค้างคืน: โรงแรมกรีนวิว ริชิเคช
อาหาร: อาหารเช้า, อาหารเย็น

วัน 8: เดินทางด้วยรถ Rishikesh ไปยัง Dehradun — วันออกเดินทาง

เดินทางด้วยรถ: ~50 กม. |~1 ชั่วโมง

หลังจาก อาหารเช้า เดินทางด้วยรถ ไปที่ สนามบินจอลลี แกรนท์ (DED) หรือสถานีรถไฟ Dehradun สําหรับการเดินทางต่อไป
อาหาร: อาหารเช้า

มีอะไร รวมในราคา

IN-28 – หุบเขา of Flowers เทรค (8 วัน)

หุบเขาเทรคดอกไม้บนเทือกเขาหิมาลัยสุดคลาสสิกพร้อมการสนับสนุนอย่างเต็มที่ ใบอนุญาต อาหาร และมัคคุเทศก์ท้องถิ่นที่มีประสบการณ์ — เขตสงวนชีวมณฑล Nanda Devi และ Hemkund Sahib ในโปรแกรม 8 วัน

รวมในราคา

ทั้งหมด การขนส่งส่วนตัว ตลอดโปรแกรม (Dehradun/Rishikesh–Joshimath–Govindghat–Auli–Rishikesh/Dehradun) โดยเอกชน Innova
ที่พัก 7 คืน (ห้องแฝด, ห้องน้ำส่วนตัว):
- 2 คืน Rishikesh — โรงแรมกรีนวิว (วันที่ 1 และ 7)
- 1 คืน Joshimath — โรงแรมสโนว์เครสต์ (วัน 2)
- 3 คืน Ghangaria — โรงแรมคูเบอร์ (วันที่ 3, 4 และ 5)
- 1 คืน Auli — หิมาลัยัน อะโบด รีสอร์ท (วัน 6)
ใบอนุญาตเข้าอุทยานแห่งชาติ หุบเขา of Flowers (บังคับสําหรับการเข้า หุบเขา — จัดโดย Summit Routes)
ใบอนุญาตเส้นทาง Hemkund Sahib หากมี
ไกด์ภูเขาที่พูดภาษาอังกฤษได้พร้อมใบอนุญาต (กรมการท่องเที่ยวอุตตราขั ณ ฑ์ลงทะเบียน) ตลอดโปรแกรมเต็มรูปแบบ
มัคคุเทศก์ผู้ช่วยท้องถิ่น จาก 4 นักเดินป่า
เสาเทรคกิ้ง (หนึ่งคู่ ต่อคน)
ชุดการปฐมพยาบาล และ ออกซิเจนทางการแพทย์ ถือขึ้นเครื่องตลอดวันที่มีความสูงมากกว่า 3,500 เมตร
ทั้งหมด อาหาร ตามที่ระบุไว้ในวัน กำหนดการเดินทางวัน
ทั้งหมด ภาษีและค่าบริการของรัฐบาล

ไม่รวมในราคา

เที่ยวบินหรือรถไฟระหว่างประเทศหรือภายในประเทศ ไปยัง /จาก Dehradun หรือ Rishikesh
ประกันการเดินทาง (บังคับ — ต้องครอบคลุม เทรคกิ้ง ถึง 4,500 เมตร และ การอพยพโดยเฮลิคอปเตอร์)
อุปกรณ์ เทรคกิ้ง ส่วนบุคคล (รองเท้าบูท เสื้อผ้า ไม้ค้ํายันส่วนตัวหากต้องการ)
อาหารนอกเหนือจากที่ระบุไว้ ใน กำหนดการเดินทาง (อาหารกลางวันใน Rishikesh ในวันที่ 1 และ 7)
ค่าใช้จ่ายส่วนตัว และของว่างเสริม
เคล็ดลับ สําหรับไกด์และคนขับรถ
อะไรก็ได้ ไม่ได้กล่าวถึง ภายใต้ "รวมในราคา"

รายชื่อที่พัก

ที่พัก

Rishikesh (วันที่ 1 และ 7 — 2 คืน)

โรงแรมกรีนวิว, Rishikesh — ที่พักในทําเลที่ดีสําหรับ Rishikesh ค้างคืน พักทั้งตอนต้นและตอนท้ายของโปรแกรม ห้องแฝด พร้อม ห้องน้ำส่วนตัวฝักบัวน้ําอุ่น และ Wi-Fi Rishikesh เป็นเมืองที่มีชีวิตชีวา และค่ําคืนที่นี่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกลับมาในวันที่ 7 หลังจากอยู่บนภูเขาห้าวัน เป็นช่วงเวลาที่สะดวกสบายที่สุดในบรรดาโปรแกรมทั้งหมดท่าน้ําคงคาและ aarti ยามเย็นอยู่ในระยะที่สามารถเดิน ง่าย ได้

Joshimath (วัน 2 — 1 คืน)

โรงแรมสโนว์เครสต์, Joshimath — โรงแรมที่เชื่อถือได้ในเมืองเกตเวย์สําหรับทางเดิน หุบเขา of Flowers และ Badrinath ห้องแฝด ด้วย ห้องน้ำส่วนตัว และน้ําร้อน Joshimath อยู่ที่ 1,890 เมตร ทําให้เป็นคืนสุดท้ายที่อบอุ่นและระดับความสูงต่ําก่อนที่ เทรค จะเริ่มขึ้นที่ Govindghat ในวันพรุ่งนี้

Ghangaria (วันที่ 3, 4 และ 5 — 3 คืน)

โรงแรมคูเบอร์, Ghangaria (3,050 เมตร) — ตัวเลือกว่าง ที่ดีที่สุดที่ Ghangaria ซึ่งเป็นฐานหุบเขา สูงสําหรับทั้ง หุบเขา of Flowers และ Hemkund Sahib Ghangaria เป็นการตั้งถิ่นฐานขนาดเล็กตามฤดูกาลที่มีอยู่ทั้งหมดเพื่อรองรับการแสวงบุญและการจราจร เทรคกิ้ง มาตรฐานที่พักใช้งานได้มากกว่าสะดวกสบาย แต่เพียงพอสําหรับวัตถุประสงค์อาหารร้อน ว่าง อยู่ในห้องอาหารที่แนบมาโปรดทราบว่า Ghangaria ปลอดรถยนต์ — เสบียงทั้งหมดเข้ามาโดยล่อหรือเดินเท้า และที่พักสะท้อนให้เห็นถึงลักษณะที่ห่างไกลนําถุงนอนมาด้วยเพื่อเพิ่มความอบอุ่นที่ความสูง 3,050 เมตร

Auli (วัน 6 — 1 คืน)

หิมาลัยัน อะโบด รีสอร์ท, Auli (2,519 เมตร) — ที่พักรีสอร์ทที่สะดวกสบายที่จุดชมวิวที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งใน Garhwal Himalaya ทิวทัศน์ Nanda Devi (7,816 เมตร) จากทุ่งหญ้าสูงของ Auli ในยามเย็นที่อากาศแจ่มใสเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่กําหนดของโปรแกรมนี้การอัปเกรดความสะดวกสบายที่สําคัญหลังจากสามคืนที่ Ghangaria

รายการสิ่งของที่ต้องเตรียม

รายการสิ่งของที่ต้องเตรียม — หุบเขา of Flowers เทรค

ช่วงเทรคหุบเขาของดอกไม้ 356 เมตร ใน Rishikesh ถึง 4,329 เมตร ที่ Hemkund Sahib กว่า 8 วัน โดยมีสามคืนใน Ghangaria ที่ความสูง 3,050 เมตร และทางขึ้นเขา 5 Hemkund วัน เป็นจุดสูงสุดนี่คือ โรงแรมและเกสต์เฮาส์ เทรค — ไม่มีการตั้งแคมป์ ไม่จําเป็นต้องใช้ ลูกหาบ สําหรับอุปกรณ์นอน และ Summit Routes ให้ ออกซิเจนทางการแพทย์ และ การปฐมพยาบาล ตลอดคุณพกกระเป๋าเป้ส่วนตัวในสองวันหลัก เทรคกิ้ง (วัน 4 หุบเขา of Flowers; วัน 5 Hemkund Sahib)รูปแบบสภาพอากาศมีความสําคัญ: กรกฎาคม-สิงหาคมเป็นมรสุม ฤดูกาล ในอุตตราขั ณ ฑ์ ซึ่งหมายความว่ามีแนวโน้มว่าจะมีฝนตกในวันที่เข้าใกล้และช่วงบ่ายที่ Ghangaria แพ็คตามนั้น

เสื้อผ้าและเลเยอร์

แจ็คเก็ตหุ้มฉนวน (ขนเป็ดหรือผ้าใยสังเคราะห์) — สําหรับตอนเย็นที่ Ghangaria (3,050 เมตร) และ Hemkund Sahib ในตอนเช้าตรู่คืนของ Ghangaria ในเดือนกรกฎาคม-สิงหาคมจะหนาวเย็น (8–12°C); เสื้อแจ็คเก็ตหุ้มฉนวนที่ดีเป็นสิ่งสําคัญ
แจ็คเก็ตเปลือกแข็งกันน้ํา — นี่คือเสื้อผ้าที่สําคัญที่สุดสําหรับ เทรคนี้ ปริมาณน้ําฝนในมรสุมเป็นความจริงเกือบทุกวันบนทางเข้า จาก Govindghat และที่ Ghangaria เปลือกแข็งที่ดีช่วยให้คุณแห้งในการขึ้นเขา Hemkund และเดิน หุบเขา of Flowers เสื้อปอนโชบรรจุราคาถูกไม่เพียงพอสําหรับภูมิประเทศนี้
ขนแกะชั้นกลาง × 2
ชั้นฐานดูดซับความชื้น (บนและล่าง) × 3
กางเกงขายาวเทรคกิ้ง × 2 — แห้งเร็วพิจารณาซิปออฟแบบเปิดประทุนสําหรับส่วนล่าง หุบเขา ที่อบอุ่น
กางเกงขายาวกันน้ํา — สําหรับฝนตกหนักบนเส้นทาง Govindghat–Ghangaria และทางเข้า Hemkund ในสภาพเปียกชื้น
หมวกอบอุ่น — สําหรับตอนเย็นของ Ghangaria และตอนเช้าของ Hemkund Sahib; อุณหภูมิที่ 4,329 เมตรจะหนาวเย็นแม้ในเดือนสิงหาคม
หมวกกันแดดปีกกว้าง — สําหรับส่วนเปิดของ หุบเขา of Flowers และ Auli ทุ่งหญ้าสูง
ถุงมือ เทรคกิ้ง — คู่น้ําหนักเบาสําหรับการขึ้นเขา Hemkund
ถุงเท้าเทรคกิ้ง × 4 คู่ — แนะนําให้ใช้ผ้าขนสัตว์สภาพเปียกชื้นบนเส้นทางมรสุมทําให้การเปลี่ยนถุงเท้ามีความสําคัญ
รองเท้าแคมป์/โรงแรม — สําหรับเกสต์เฮาส์ยามเย็นของ Ghangaria

รองเท้า

รองเท้าบูทกันน้ํา เทรคกิ้ง — อุปกรณ์ที่สําคัญที่สุดสําหรับ เทรคนี้ ซึ่งพังจนสุดก่อนเดินทางมาถึง เส้นทาง Govindghat–Ghangaria และแนวทาง Hemkund ถูกใช้กันอย่างแพร่หลาย มักเปียก และเกี่ยวข้องกับการเพิ่มระดับความสูงอย่างมีนัยสําคัญบนเส้นทางที่ปูด้วยหินและหินการกันซึมเป็นสิ่งสําคัญเนื่องจากมรสุม ฤดูกาลการรองรับข้อเท้ามีความสําคัญในส่วนที่สูงชันรองเท้าบูทที่พอดีตัวช่วยป้องกันแผลพุพองซึ่งเป็นสาเหตุหลัก คน ตัด เทรค นี้ให้สั้นลง
เสาเทรคกิ้ง × 2 — มีเสา เทรคกิ้ง เสาให้ในแพ็คเกจนําคู่สํารองมาด้วยหากคุณมีความชอบส่วนตัวขอแนะนําอย่างยิ่งสําหรับทั้งทางขึ้นเขา Hemkund (สูงชัน ต่อเนื่อง) และทางลงกลับ (ลื่นในสภาพเปียกชื้น)

สุขภาพและความปลอดภัยส่วนบุคคล

ยารักษาระดับความสูง — Hemkund Sahib ที่ 4,329 เมตร เป็นจุดสูงสุดและไปถึงใน วัน จาก เดียว Ghangaria (3,050 เมตร) — เพิ่มขึ้น 1,280 เมตรโดยไม่มีจุดหยุดปรับตัวให้ชินกับสภาพโดยเฉพาะปรึกษาแพทย์ของคุณ เกี่ยวกับเรา Diamox ก่อน วันออกเดินทางอ่านของเรา คู่มือการ อาการแพ้ความสูง ในเทือกเขาหิมาลัย.
ชุด การปฐมพยาบาล ส่วนตัว — พลาสเตอร์ตุ่ม, ไอบูโพรเฟน, พาราเซตามอล, ยาแก้แพ้, ซองเติมน้ํา Joshimath มีร้านขายยาเหนือ Govindghat มีเสบียง จำนวนจำกัด มาก
แว่นกันแดดป้องกันรังสียูวี — หมวดหมู่ 3 — หุบเขา of Flowers เป็น พื้นที่สูง แอ่งน้ำ เปิดโล่งที่มีการสัมผัสรังสียูวีอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสูงกว่า 3,000 เมตรบนเส้นทาง Hemkund แว่นกันแดดมาตรฐานไม่เพียงพอที่สูงกว่า 3,500 เมตร
ครีมกันแดด SPF สูง (50+) — เมฆปกคลุมในช่วงมรสุมไม่ได้ขจัดความเสี่ยงจากรังสียูวีที่ระดับความสูง
ยาไล่แมลง — ส่วนที่เป็นป่าด้านล่าง Ghangaria บนเส้นทาง Govindghat มีกิจกรรมของแมลงที่สําคัญใน ฤดูกาลเปียก
ผ้าคลุมกันฝนสําหรับกระเป๋าเป้สะพายหลัง — ฝนตกในมรสุมที่ Ghangaria อาจตกหนักและเป็นเวลานานเก็บอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เอกสาร และชั้นแห้งทั้งหมดไว้ในถุงกันน้ําหรือกระสอบแห้งในกระเป๋าเป้สะพายหลังของคุณ
ยาตามใบสั่งแพทย์ส่วนบุคคล — พกปริมาณที่ต้องการเป็นสองเท่าไม่มีร้านขายยาเหนือ Joshimath

อุปกรณ์และอุปกรณ์

ซับในถุงนอน — แนะนําสําหรับ Ghangaria (3,050 เมตร) ที่ผ้าห่มเกสต์เฮาส์เป็นแบบพื้นฐานไม่จําเป็นที่ Rishikesh, Joshimath หรือ Auli ที่มีเครื่องนอนของโรงแรม
เทรคกิ้ง กระเป๋า (20–30 ลิตร) — สําหรับการ หุบเขา Flowers วัน (วัน 4) และ Hemkund Sahib วัน (วัน 5)สัมภาระหลักของคุณอยู่ที่โรงแรมใน Ghangaria
กระเป๋าหลัก (กระเป๋าเดินทางหรือกระเป๋าเดินทาง) — ออกจากโรงแรม Ghangaria ในวันที่ 4–5; บรรทุกโดยยานพาหนะตลอด เดินทางด้วยรถ วันไม่ต้องใช้ ลูกหาบ หรือม้า
ไฟหน้า + แบตเตอรี่สํารอง — สําหรับ Hemkund Sahib เริ่มก่อนรุ่งสางและสําหรับเกสต์เฮาส์ Ghangaria หลังมืด
ขวดน้ํา (ขั้นต่ํา 1 ลิตร) — น้ําดื่ม ว่าง ที่ Ghangaria และ Hemkund; พกขวดส่วนตัวในทุกวันเส้นทาง
เม็ดทําน้ําให้บริสุทธิ์ — เป็นข้อมูลสํารองสําหรับการสตรีมหรือแตะแหล่งที่มาบน Trail
พาวเวอร์แบงค์ — ไฟฟ้าที่ Ghangaria ว่าง แต่ไม่น่าเชื่อถือในช่วงที่ฝนตกหนักในมรสุมชาร์จอุปกรณ์ใน Joshimath ก่อนเริ่มเทรค

เอกสารและเงิน

บัตรประจําตัวประชาชน / หนังสือเดินทางตัวจริง — จําเป็นสําหรับการจดทะเบียนใบอนุญาตอุทยานแห่งชาติ หุบเขา Flowers ดําเนินการตลอด
เอกสารประกันการเดินทาง — ต้องครอบคลุม เทรคกิ้ง ถึง 4,500 เมตรและการอพยพโดยเฮลิคอปเตอร์
เงินสดในรูปีอินเดีย — ตู้เอทีเอ็ม ว่าง ใน Rishikesh และ Joshimath ไม่มีตู้เอทีเอ็มที่ Ghangaria ถอนเงินสดให้เพียงพอใน Joshimath สําหรับค่าใช้จ่ายส่วนตัวทั้งหมดผ่าน วัน 6 รวมทิป

ทางเลือก แต่มีประโยชน์

กล้องที่มีเลนส์มาโครหรือเลนส์เทเลโฟโต้ — หุบเขา of Flowers เป็นตัวแบบการถ่ายภาพดอกไม้ป่าระดับโลกเลนส์ที่สามารถถ่ายภาพดอกไม้ระยะใกล้และถ่ายภาพจุดสูงสุดที่อยู่ห่างไกล จาก Auli นั้นคุ้มค่าที่จะพกติดตัวไปด้วย
ถุงแห้งขนาดเล็กสําหรับกล้องและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ — ป้องกันฝนจากมรสุมภายในกระเป๋าเป้
สนับแข้ง — มีประโยชน์ในส่วนที่เป็นโคลนของเส้นทาง Govindghat ท่ามกลางฝนตกหนัก

สําหรับคู่มือการบรรจุหิมาลัยฉบับสมบูรณ์พร้อมคําแนะนําเกี่ยวกับแบรนด์และรายการตรวจสอบที่พิมพ์ได้ โปรดดูที่ รายการเกียร์ Himalayan เทรคกิ้ง →

มาตรการความปลอดภัย

มาตรการความปลอดภัยและเหตุฉุกเฉิน — หุบเขา of Flowers เทรค

ความปลอดภัยของคุณเป็นสิ่งสําคัญที่สุดสําหรับทุก Summit Routes เทรค. หุบเขา ของดอกไม้ เทรค เอื้อม 4,329 เมตร ที่ Hemkund Sahib — จุดสูงสุดของโปรแกรมนี้ — ในวัน จากเดียว Ghangaria (3,050 เมตร) โดยไม่มีค้างคืนการปรับตัวให้ชินกับสภาพระหว่างการมาถึงของ Joshimath และการขึ้นเขา Hemkund มรสุมฤดูกาลสภาพอากาศสร้างอันตรายเพิ่มเติมบนเส้นทางด้านล่างนี้คือบัญชีทั้งหมดของมาตรการความปลอดภัยขั้นตอนฉุกเฉิน และมาตรฐานที่รักษาไว้ในทุกวันออกเดินทาง

การปฐมพยาบาล และอุปกรณ์ทางการแพทย์

ชุด การปฐมพยาบาล ที่ครอบคลุมที่ หัวหน้ามัคคุเทศก์ พกติดตัวตลอด 8 วัน
ออกซิเจนทางการแพทย์ พกติดตัวตลอดวันที่หรือสูงกว่า 3,500 เมตร — วัน 4 (หุบเขา ของดอกไม้), วัน 5 (Hemkund Sahib) และ วัน 6 ลง
เครื่องวัดออกซิเจนในเลือด สําหรับการตรวจวัดออกซิเจนในเลือด จาก Ghangaria เป็นต้นไป — การอ่านค่าเมื่อเดินทางมาถึงและทุกเช้าก่อนออกเดินทาง วัน 4 และ วัน 5
ยาพื้นฐาน ได้แก่ ไดอะม็อกซ์, เดกซาเมทาโซนยาแก้ปวด เกลือเติมน้ํา และอุปกรณ์ดูแลบาดแผลและแผลพุพอง

การจัดการอันตรายจากมรสุม

หุบเขา of Flowers เทรค ดําเนินการทั้งหมดในช่วงมรสุมฤดูกาล (กรกฎาคม-กันยายน)โปรโตคอลการจัดการอันตรายที่สําคัญ:

การรับรู้ดินถล่มและหินถล่ม: ถนน Alaknanda (วัน 2 เดินทางด้วยรถ) และเส้นทาง Govindghat–Ghangaria ต่างก็ผ่านภูมิประเทศที่เสี่ยงต่อการเกิดดินถล่มในช่วงที่ฝนตกหนักมัคคุเทศก์จะตรวจสอบสภาพอากาศและสภาพถนนก่อน เดินทางด้วยรถ วัน แต่ละครั้ง และจะชะลอการ วันออกเดินทาง ในหน้าต่างสภาพอากาศที่มีความเสี่ยงสูง
ความปลอดภัยในการข้ามแม่น้ํา: แม่น้ํา Pushpawati ด้านล่าง Ghangaria สามารถไหลสูงและเร็วได้หลังจากฝนตกหนัก ค้างคืน ไกด์จะประเมินสภาพการข้ามในวันที่ 3 และ 6 ก่อนดําเนินการต่อ
หน้าต่างสภาพอากาศ Hemkund Sahib: เวลา วัน 5 วันออกเดินทาง ถูกกําหนดตามการประเมินสภาพอากาศ ค้างคืน — การเริ่มต้นแต่เช้า (ก่อน 6:00 น. จาก Ghangaria) ช่วยให้การขึ้นและลงเสร็จสิ้นก่อนที่เมฆและฝนจะตกในตอนบ่ายไกด์จะชะลอหรือเลื่อนความพยายามของ Hemkund ในสภาพอากาศเลวร้ายทัศนวิสัยลดลงอย่างรวดเร็วเหนือ 4,000 เมตรในเมฆมรสุม

ขั้นตอนการการอพยพ

Govindghat และเส้นทางเข้า (วันที่ 3 และ 6):

ทางเข้าถนนที่ Govindghat — รถรับส่งตรงไปยัง โรงพยาบาลอําเภอ Chamoli (~25 กม.) เพื่อการรักษาเสถียรภาพเบื้องต้น หรือเพื่อ เอไอเอ็มเอส ริชิเคช สําหรับกรณีร้ายแรง (~270 กม., 8–9 ชั่วโมง)

Ghangaria (3,050 เมตร) — วันที่ 3–6:

เฮลิคอปเตอร์ลงจอดได้ที่ ทุ่งหญ้าสูง เปิดโล่งเหนือ Ghangaria ในสภาพอากาศแจ่มใส — นี่เป็นเส้นทางฉุกเฉินหลักสําหรับผู้ป่วยร้ายแรงจากฐานหุบเขา ลานจอดเฮลิคอปเตอร์ Ghangaria ใช้สําหรับปฏิบัติการฉุกเฉินและเสบียงระหว่างฤดูกาลการอพยพภาคพื้นดินด้วยการเดินเท้าไปยัง Govindghat ใช้เวลา 3-4 ชั่วโมง

หุบเขา ดอกไม้และ Hemkund Sahib (วันที่ 4–5):

เส้นทางทั้งสองกลับไปที่ Ghangaria — ภาคพื้นดินการอพยพไปยัง Govindghat เป็นเส้นทางมาตรฐานสําหรับกรณีที่มั่นคง (3–4 ชั่วโมง จาก หุบเขา / 3–4 ชั่วโมง ลงจาก Hemkund)เส้นทาง Hemkund มีการค้ามนุษย์หนาแน่นและว่างความช่วยเหลือจากผู้แสวงบุญหากจําเป็น
สําหรับนักเดินป่าที่ไร้ความสามารถ เปลหามและ การอพยพ ช่วยม้า ว่าง ทั้งบนเส้นทาง Hemkund และ Govindghat การจราจรแสวงบุญที่หนาแน่นหมายความว่าทรัพยากรเหล่านี้มักจะมีอยู่แล้วบนเส้นทาง

สิ่งอํานวยความสะดวกทางการแพทย์:

โรงพยาบาลรัฐบาล Chamoli — สิ่งอํานวยความสะดวกหลักของเขตสําหรับทางเดิน Badrinath/หุบเขา of Flowers ประมาณ 60 กม. จาก Govindghat
เอไอเอ็มเอส ริชิเคช — ศูนย์อ้างอิงระดับอุดมศึกษาหลักสําหรับภูมิภาค Garhwal ประมาณ 270 กม. จาก Govindghat

คู่มือการฝึกอบรมและการรับรอง

เทรคกิ้ง มัคคุเทศก์ทั้งหมดได้รับอนุญาตจาก คณะกรรมการพัฒนาการท่องเที่ยวอุตตราขั ณ ฑ์ (UTDB)
การฝึกอบรม การปฐมพยาบาล ถิ่นทุรกันดารและการรับรองการรับรู้ในระดับสูง
ขั้นต่ํา สอง หุบเขา ก่อนหน้าของดอกไม้ เทรค เสร็จสมบูรณ์ จําเป็นสําหรับทุก หัวหน้ามัคคุเทศก์ — ความรู้โดยตรงเกี่ยวกับสภาพมรสุมในปัจจุบัน การเข้าถึงลานจอดเฮลิคอปเตอร์ที่ Ghangaria และรูปแบบสภาพอากาศของเส้นทาง Hemkund Sahib ถูกสร้างขึ้นในทีม

ประกันการเดินทาง — ข้อกําหนดบังคับ

ประกันการเดินทางที่ถูกต้องคือ เงื่อนไขการเข้าร่วมที่ไม่สามารถต่อรองได้ ใน เทรคนี้

ต้องครอบคลุม เทรคกิ้ง ที่สูงกว่า 4,500 เมตร
ต้องรวม การอพยพโดยเฮลิคอปเตอร์ฉุกเฉิน จาก Ghangaria (3,050 เมตร) หรือทาง Hemkund
ต้องครอบคลุมค่ารักษาพยาบาลในโรงพยาบาลและการส่งตัวกลับประเทศฉุกเฉิน
กรมธรรม์ประกันภัยจะต้องใช้ร่วมกับ Summit Routes ก่อน วันออกเดินทาง

ดูของเรา ประกันภัยและใบอนุญาต คำถามที่พบบ่อย สําหรับคําแนะนํา

โปรโตคอลผู้ติดต่อฉุกเฉินระหว่างเทรค

สําหรับครอบครัว / ญาติสนิท

หมายเลข ผู้ติดต่อฉุกเฉิน เฉพาะจะได้รับก่อน วันออกเดินทางผู้ประสานงานการดําเนินงานในอุตตราขั ณ ฑ์ของเราตรวจสอบทุก หุบเขา ของดอกไม้ วันออกเดินทาง ที่ใช้งานอยู่ และจะ ติดต่อเรา ญาติสนิทที่คุณได้รับการเสนอชื่อภายใน 2 ชั่วโมง ของเหตุการณ์ร้ายแรงใด ๆ

บนเส้นทาง

สัญญาณมือถือ (Airtel/BSNL) ว่าง ใน Rishikesh (วันที่ 1 และ 7), Joshimath (วัน 2) และบางส่วนที่ Govindghat สัญญาณไม่ต่อเนื่องที่ Ghangaria และขาดหายไปใน หุบเขา of Flowers และบนแนวทาง Hemkund มัคคุเทศก์ ของเราใช้จุดสัญญาณที่เชื่อถือได้ที่ Govindghat และ Joshimath สําหรับการสื่อสารฉุกเฉินที่จําเป็น

การประสานงานกู้ภัย

Summit Routes รักษาการประสานงานกับ องค์การบริหารอําเภอ Chamoli, ปุ่ม กรมป่าไม้อุทยานแห่งชาติ หุบเขา of Flowers, ปุ่ม GMNVN (การจัดการ Govindghat)และ เอไอเอ็มเอส ริชิเคช.

อาการแพ้ความสูง (โรคแพ้ระดับความสูงเฉียบพลัน (AMS)) — นโยบายของเรา

โรคแพ้ระดับความสูงเฉียบพลัน (AMS) เป็นความเสี่ยงทางการแพทย์หลักใน เทรคนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน วัน 5 (Hemkund Sahib, 4,329 เมตร)โปรไฟล์การปรับตัวให้ชินกับสภาพของเส้นทาง:

วันที่ 1-2: Rishikesh (356 เมตร) → Joshimath (1,890 เมตร)
วัน 3: Govindghat (1,828 เมตร) → Ghangaria (3,050 เมตร)
วัน 4: หุบเขา of Flowers (~3,500 เมตร — เดิน วัน นอนที่ 3,050 เมตร)
วัน 5: Hemkund Sahib (4,329 เมตร — เดิน วัน นอน 3,050 เมตร)

การเดิน วัน 4 หุบเขา of Flowers ใช้หลักการปีนสูง-นอนต่ํา-ขึ้น 3,500 เมตร และกลับไปนอนที่ 3,050 เมตร ซึ่งช่วยเตรียมตัวสําหรับวัน 5 ไกด์จะทําการประเมินเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดในตอนเย็นของวันที่ 4 วันก่อนที่จะยืนยันวันออกเดินทางวัน 5 Hemkund นักเดินป่าที่มีค่า SpO₂ หรืออาการต่ําจะพักผ่อนที่ Ghangaria ในวันที่ 5 วัน แทนที่จะพยายาม Hemkund

นักเดินป่าคนใดก็ตามที่แสดงสัญญาณของ ภาวะสมองบวมจากระดับความสูง (HACE) หรือ ภาวะปอดบวมน้ำจากระดับความสูง (HAPE) จะถูกลงมาทันทีการตัดสินใจนี้ไม่สามารถต่อรองได้และไม่สามารถลบล้างได้โดยนักเดินป่า

อ่านของเรา คู่มือ อาการแพ้ความสูง ฉบับสมบูรณ์ ก่อนวันออกเดินทาง

มีคําถามด้านความปลอดภัยก่อนทําการจองหรือไม่?
ติดต่อเรา ทีมของเราบน WhatsApp (+91 96222 44022) หรือ อีเมล info@summitroutes.com.

แกลเลอรี

คำถามที่พบบ่อย

หุบเขา of Flowers เทรคยากแค่ไหน?

หุบเขา of Flowers เทรค ในอุตตราขั ณ ฑ์ ประเทศอินเดียโดยทั่วไปได้รับการจัดอันดับให้เป็นระดับปานกลาง เทรคทําให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสําหรับผู้เริ่มต้นที่ฟิต

ฉันจําเป็นต้อง ประสบการณ์เทรคกิ้ง เพื่อเข้าร่วม หุบเขา of Flowers เทรคหรือไม่?

หุบเขา of Flowers เป็นหนึ่งในเส้นทางเดินป่าที่เข้าถึงได้มากที่สุดในเทือกเขาหิมาลัยของอินเดีย และเป็นจุดเริ่มต้นที่แท้จริงสําหรับนักเดินป่าครั้งแรกระยะทางเดินในแต่ละวันสั้น เส้นทางมีเครื่องหมายชัดเจน และไม่มีปัญหาทางเทคนิคที่เกี่ยวข้องการออกกําลังกายระดับสมเหตุสมผลเป็นสิ่งที่จําเป็น — หากคุณเดินเป็นประจํา คุณก็พร้อมสําหรับเส้นทางนี้

เมื่อไหร่ ช่วงเวลาที่ดีที่สุด ทํา หุบเขา of Flowers เทรค?

ฤดูกาลที่ดีที่สุดสําหรับทัวร์นี้คือเดือนกรกฎาคม-กันยายน

ต้องมีใบอนุญาตอะไรบ้างและคุณจัดเตรียมไว้หรือไม่?

ใช่ ผู้เดินทางทุกคนจําเป็นต้องมีใบอนุญาต Summit Routes จัดเตรียมใบอนุญาตในนามของคุณ

ราคา รวมในราคา เท่าไหร่?

แพ็คเกจของเรารวมที่พักตลอด อาหารทุกมื้อ ระหว่าง เทรคมัคคุเทศก์ที่มีใบอนุญาต การสนับสนุน ลูกหาบ ใบอนุญาตที่จําเป็นทั้งหมด และการรับส่ง จาก หัวรถไฟหรือสนามบินที่ใกล้ที่สุดไปยัง จุดเริ่มต้นเส้นทาง และกลับเราจะให้รายละเอียดค่าใช้จ่ายที่ชัดเจนเมื่อคุณจอง เพื่อไม่ให้เกิดความประหลาดใจบนพื้นดิน

ฉันจะไปยังจุดเริ่มต้นได้อย่างไร

เทรคเริ่มต้นจาก Govindghat ซึ่งเข้าถึงได้ทางถนนจาก Rishikesh หรือ Haridwar นักเดินป่าส่วนใหญ่เดินทางมาโดยรถไฟไปยัง Haridwar หรือ Rishikesh และเราจัดการบริการรับส่งภาคพื้นดินทั้งหมดจากที่นั่นเที่ยวบินไปยังสนามบิน Jolly Grant ของ Dehradun ก็เป็นทางเลือกเช่นกัน โดยเราจัดบริการรับส่งทางถนนต่อไป

มีที่พักอะไรบ้างระหว่างการเดินทาง?

ที่พักอยู่ในเกสต์เฮาส์และลอดจ์พื้นฐานใน Ghangaria ซึ่งเป็นหมู่บ้านฐานของ หุบเขาห้องพักเรียบง่ายพร้อมสิ่งอํานวยความสะดวกที่ใช้ร่วมกัน แต่ Ghangaria มีตัวเลือกเพียงพอสําหรับการ ระดับ ของ เทรคไม่มีที่พักภายใน หุบเขา - เข้าได้ วันเท่านั้น และคุณกลับไปที่ Ghangaria ทุกเย็น

อาหารประเภทใดที่เสิร์ฟ และคุณสามารถตอบสนองความต้องการด้านอาหารได้หรือไม่?

มีบริการอาหารที่เกสต์เฮาส์และดาบาขนาดเล็กในกังการาเรียอาหารเป็นอาหารอินเดียเหนือที่เรียบง่าย เช่น ข้าว ดัล ซับซี โรตี ไข่ และก๋วยเตี๋ยวตัวเลือกแคบที่ระดับความสูงที่สูงขึ้น แต่มีความหลากหลายเพียงพอสําหรับการเข้าพักระยะสั้นอาหารมังสวิรัติสามารถรองรับได้ง่ายแจ้งให้เราทราบถึงข้อกําหนดด้านอาหารอื่น ๆ ล่วงหน้า

ฉันควรเตรียมอะไรบ้างสําหรับทริปนี้?

สิ่งจําเป็น ได้แก่ รองเท้าที่เดินสบาย เสื้อผ้าบางเบา เสื้อกันฝน ขวดน้ํา ยาประจําตัว และเครื่องใช้ในห้องน้ําขั้นพื้นฐาน

ฉันสามารถเข้าร่วมในฐานะ นักเดินทางคนเดียวได้หรือไม่?

แน่นอนผู้เข้าร่วมของเราหลายคนเป็นนักเดินทางคนเดียวที่เข้าร่วมกลุ่ม

กลุ่มของคุณมีขนาดใหญ่แค่ไหน?

เราเก็บขนาด กลุ่ม ระหว่าง 4 ถึง 10 คนเพื่อความสะดวกสบายและประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้น

ฉันจําเป็นต้องมีประกันการเดินทางหรือไม่?

ใช่ เราขอแนะนําประกันการเดินทางที่ครอบคลุมเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์และการยกเลิกการเดินทาง

ระดับความสูงสูงสุดที่ไปถึงใน เทรคนี้คือเท่าใด?

หุบเขา of Flowers อยู่ที่ประมาณ 3,658 เมตร และเส้นทางจะค่อยๆ เพิ่มระดับความสูงจาก Ghangaria ที่ 3,048 เมตร Hemkund Sahib ซึ่งนักเดินป่าส่วนใหญ่รวมกับการเยี่ยมชมหุบเขา นั้นสูงกว่ามากที่ 4,329 เมตร และเป็นจุดที่ระดับความสูงกลายเป็นข้อพิจารณาอย่างแท้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับผู้ที่มาถึงจากระดับความสูงต่ําโดยไม่มีเวลาปรับตัวให้ชิน

มีความครอบคลุมของมือถือระหว่าง เทรคหรือไม่?

ความครอบคลุมของมือถือ จำนวนจำกัด ใน Ghangaria และส่วนใหญ่ขาดหายไปภายใน หุบเขา และบนเส้นทาง Hemkund BSNL มีแนวโน้มที่จะเข้าถึงได้ดีที่สุดในพื้นที่นี้ แต่ไม่น่าเชื่อถือวางแผนที่จะอยู่นอกกริดสําหรับ เทรคส่วนใหญ่สําหรับเส้นทางที่สั้นและเดินทางได้ดีเช่นนี้ไม่ค่อยเป็นปัญหาในทางปฏิบัติ

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่เห็นดอกไม้บานคืออะไรและเวลาสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสําคัญหรือไม่?

มันสร้างความแตกต่างทั้งหมดจุดสูงสุดของ หุบเขา ระหว่างกลางเดือนกรกฎาคมถึงกลางเดือนสิงหาคมเมื่อดอกไม้ พื้นที่สูง หลายร้อยสายพันธุ์บานพร้อมกันทั่วชั้น ทุ่งหญ้าสูง ก่อนหน้านี้ในเดือนกรกฎาคมหิมะยังคงลดลงและดอกบานเพิ่งเริ่มต้นในช่วงปลายเดือนสิงหาคมจะเริ่มบางลงหากคุณมีความยืดหยุ่นในวันที่ให้ตั้งเป้าไว้ที่สองสัปดาห์สุดท้ายของเดือนกรกฎาคม — ความหนาแน่นและความหลากหลายของสี ณ จุดนั้นไม่เหมือนที่อื่นในเทือกเขาหิมาลัยของอินเดียเราจะให้คําแนะนําเกี่ยวกับสภาพปัจจุบันเสมอเมื่อคุณสอบถาม เนื่องจากการบานจะแตกต่างกันไปในแต่ละปี และเราอยากให้คุณเห็นมันดีที่สุด

จอง หุบเขา of Flowers เทรค — ตรวจสอบวันว่าง ดูราคากลุ่ม 8 วัน

1 เลือกวันออกเดินทาง

2026

2 คำนวณราคา

ขนาดกลุ่ม

1สูงสุด 10

2 คน

ดอลลาร์สหรัฐ 750 / คน

1–2 คน: ดอลลาร์สหรัฐ $750 · 3–4 คน: ดอลลาร์สหรัฐ $690 · 5–6 คน: ดอลลาร์สหรัฐ $653 · 7–10 คน: ดอลลาร์สหรัฐ $615

3 ปลดล็อกส่วนลดสมาชิก (ไม่บังคับ)

4 ดำเนินการจองให้เสร็จสิ้น

ทริปหุบเขา ดอกไม้ เทรค

วันออกเดินทาง—

กลุ่ม—

รวมทั้งสิ้น—

เงินมัดจำ (30%)—

ชื่อ-นามสกุล *

ที่อยู่อีเมล *

โทรศัพท์ / WhatsApp

ประสบการณ์เทรคกิ้ง *

ข้อความ / ความต้องการพิเศษ

เราจะยืนยันความพร้อมให้บริการและส่งลิงก์การชําระเงิน เงินมัดจำ ที่ปลอดภัยของคุณภายใน 24 ชั่วโมง

เส้นทางเทรคที่คล้ายกัน

หุบเขา of Flowers เทรค (อุตตราขั ณ ฑ์)

หุบเขา of Flowers เทรค — ภาพรวม

หมายเหตุสําคัญ

กำหนดการเดินทางสั้น ๆ

โปรไฟล์ระดับความสูง

จอง หุบเขา of Flowers เทรค — ตรวจสอบวันว่าง ดูราคากลุ่ม 8 วัน

ได้รับคำถามของคุณแล้ว!

เส้นทางเทรคที่คล้ายกัน

โกชา ลา แอนด์ ซองกรี เทรค

แคชเมียร์ เกรทเลกส์ เทรค

ทะเลสาบแฝดคงคาบาล เทรค

ทาร์ซาร์ มาร์ซาร์ เทรค

วอร์วาน หุบเขาเทรค

แฮมป์ตาพาส และ จันทรัตัล

ฮาร์กิดัน เทรค

มาร์ชา หุบเขาเทรค

ทัวร์

เทรค อัปเดตและมัคคุเทศก์ตามฤดูกาล

ติดต่อเรา

ติดตามเรา

ขอ กำหนดการเดินทาง และใบเสนอราคาที่กําหนดเอง