戈查拉 & 宗里徒步行程

戈查拉與宗格里徒步行程 — 12歲天詳細行程

路線：巴格多格拉 / NJP — 甘托克 — 尤克索姆 — 薩琴 — 楚卡 — 宗格里 — 坦辛 — 拉穆內伊 — 戈查拉 VP1 — 坦辛 — 楚卡 — 尤克索姆 — 甘托克 / 錫里古里

第1天：抵達巴格多格拉 / NJP — 車程至甘托克（1,650公尺）

車程：~125 公里 |4–5 小時從巴格多格拉（IXB）或 NJP 火車站

• 抵達 巴格多格拉機場（IXB） or 新賈爾派古里（NJP）火車站. 你的 Summit Routes 代表會接你，並用私人車輛將你轉接到甘托克。
• 車程從特萊平原穩定上升，進入喜馬拉雅山麓，經過錫爾古里鎮，並透過一連串之字形彎道攀升至錫金。東喜馬拉雅山的首次景象出現在晴朗午後雲線之上。
• 下午預留給 許可安排 （錫金內線許可證及 KGNP 入境）以及徒步行程簡報。
• 過夜： Gangtok 遺產飯店
• 餐點： 晚餐

第2天： 車程甘托克至育克松（1,780公尺）

車程：~123 公里 |6–7 小時

• 一條長而風景優美的車程穿越西錫金的丘陵，前往 尤克索姆 ——錫金歷史上的第一個首都，第一位 Chogyal（國王）於1642年在城鎮旁神聖的 Kathok 湖泊下加冕。
• 下午參觀 杜布迪修道院 ——錫金最古老的寺院（亦稱育森寺），座落於鎮上山頂，可眺望周圍森林。這是康川宗朝聖路線的文化起點。
• 設備檢查和明天開始的健行區最後準備。
• 過夜： Ejam 駐地，Yuksom
• 餐點： 早餐， 晚餐

第3天： 徒步行程 Yuksom 至 Sachen（2,200公尺）

徒步行程： ~8 公里 |5–6 小時 |高度上升：+420 公尺

• 徒步行程起點位於 Yuksom 上方的森林中，沿著一條規律明確的步道緩緩攀升 橡樹、栗子和杜鵑林. 植被茂密，春天時水滴落，伴隨著不斷的鳥鳴聲，標示著穿越低地森林的路線。
• 步道穿越數處 吊橋 跨越羅通珠河，穿過濃密竹林區，抵達營地 Sachen（2,200 公尺） ——河邊的一片森林空地。
• 過夜： 薩臣露營地
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第4天： 徒步行程 Sachen 至 Tshoka（2,950公尺）

徒步行程：~7 公里 |4–5 小時 |高度上升：+750 公尺

• 陡峭攀登，穿越越來越密集的 杜鵑林 ——在三月和四月，通往楚卡的步道兩旁盛開花朵，樹冠層隨著海拔升高，從紅色從粉紅再到白色逐漸轉變。在接近途中間歇出現祈禱旗，標誌著進入高山區的過渡。
• Tshoka（2,950 公尺） 是一個小型永久聚落，擁有一群犛牛牧民、一座小型修道院和一座基本旅館。這裡是健行行程上最後一個有常住居民的地點，也是進入宗里山大規模海拔上升前的自然集結點。
• 過夜： Tshoka 的旅館或露營地
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第5天： 徒步行程楚卡至宗里（4,020公尺）

徒步行程：~10公里 |6–7 小時 |高度上升：+1,070公尺

• 最艱難的攀登天健行行程。步道從 Tshoka 陡峭攀升，穿越上層杜鵑林，然後出現在樹線以上的開闊山脊。這段路程高度成為重要考量——請謹慎步調並全程多喝水。
• 最初已額滿 干城章嘉（8,586 公尺） 以及 潘迪姆（6,691 公尺） 當步道進入高山區時會出現。抵達地點 宗里（4,020 公尺） ——一座高聳、暴露的山脊，三面是遼闊的山景——是徒步行程最具代表性的時刻之一。
• 過夜： 宗里營地
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第6天：適應天 — 宗里峰日出（4,200公尺）

• 在宗里進行強制已額滿適應天，路線將持續突破4,000公尺以上。導遊會評估血氧濃度及個人體能，然後確認後續行程。
• 黎明前徒步前往宗里峰（公尺4,200英尺） 日出時——一幅非凡的360°全景 干城章嘉、卡布魯、拉通、潘丁、丹增康以及錫金喜馬拉雅山脈的已額滿地。許多健行者認為這片景觀值得一趟旅程。
• 早餐返回營地。接下來的休息和補充水分，直到天剩下時間。如果導遊建議，下午會進行短暫的適應性步行。
• 過夜： 宗里營地
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第7天： 徒步行程宗里至坦辛（3,930公尺）

徒步行程：~9公里 |4–5 小時 |海拔變化：-90公尺淨（先下降至 Kokchurung 再上升至 Thansing）

• 從宗里，步道下降至普雷克楚河的匯流處 國楚榮穿越一片濃密的冷杉和杜松林，然後再次攀升至寬廣的高山草甸 Thansing（3,930 公尺）.
• Thansing 是一個開放且相對受保護的高山草原營地，可直接眺望 潘迪姆（6,691 公尺） 向北陡然升起。這裡的營地從宗里營地不同——更安靜、更親密，且帶有前方冰河國家的感覺。
• 過夜： 坦辛營地
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第8天： 徒步行程 Thansing 到 Lamuney（4,200公尺）

徒步行程： ~4 公里 |2–3 小時 |高度上升：+270 公尺

• 一個簡短但重要的天 ——穿越開放高山草原的逐步攀升 Lamuney（4,200 公尺） 是戈查拉推進前的最後集結營地。簡短是刻意安排：早到能在明天黎明前出發之前獲得最大休息。
• 紮營從可見 Zemathang 冰川，上方的冰磧脊則框住通往觀景點的路線。Kanchenjunga 的南坡現已主導整個北方地平線。
• 晚餐清晨下午5點。晚上7點至8點前入睡。凌晨3點30分叫醒。
• 過夜： 拉穆尼營地
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第9天：Goecha La 觀點1（4,940公尺）— 重返坦辛

~拉穆尼行程從 12公里 |8–10 小時總計

• 凌晨3：30–4：00凌晨出發 靠頭燈。步道在黑暗中穿越 Zemathang 側碛冰川，在岩石地形上逐漸升高，直到黎明的第一道光線開始勾勒出山峰。
• Goecha La 觀景點 1（4,940 公尺） 在日出時分或日出後不久抵達。視野是整個徒步行程的決定性時刻： 干城章加南壁 前方的天空充滿了山峰，近在咫尺，如此龐大，彷彿佔據了整個視野。 潘迪姆、卡布魯與拉通 兩側包抄。這是印度任何非技術健行行程接近世界偉大山峰之一的距離。
• 返回拉穆尼接營地，然後繼續下去 坦辛 過夜。
• 過夜： 坦辛營地
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第10天： 徒步行程 Thansing 至 Tshoka

徒步行程：~15 公里 |7–8 小時 |高度下降：-980公尺

• 長途返回天經過科克楚隆及宗里下方的森林區段。身體因戈查拉的努力而疲憊從但海拔下降帶來穩定的能量回歸。隨著路線下降，宗里下方的杜鵑花森林重新出現。
• 過夜： Tshoka 的旅館或露營地
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第11天： 徒步行程 Tshoka to Yuksom（1,780公尺）

徒步行程：~15公里 |6–7 小時 |高度損失：-1,170公尺

• 最後徒步行程天 ——穿越已額滿森林系統返回育松，跨越拉通珠的吊橋，並逆向走第3天號公路的接近路線。離開樹線一週後，濃密、溫暖且潮濕的低地森林形成鮮明對比。
• 慶典晚餐於玉松舉行。
• 過夜： Ejam 駐地，Yuksom
• 餐點： 早餐， 午餐， 晚餐

第12天： 車程 Yuksom 至 Gangtok 或 Siliguri — 出發

車程：~123公里至甘托克 |6–7 小時 • 或~230公里至錫爾古里 |8–10 小時

• 早餐後，私人車輛轉讓至 甘托克 （如需繼續前往錫金境內或經甘托克前往巴格多格拉）或直達 錫里古里/巴格多格拉機場（IXB） 為出發航班提供服務。
• 餐點： 早餐