塔尔萨尔·马萨尔徒步行程

塔萨尔马萨尔徒步行程 — 8天详细行程 （斯利那加至斯利那加）

路线：斯利那加 — 阿鲁 — 利德尔瓦特 — 谢赫瓦斯 — 塔尔萨尔湖泊 — 塔尔萨尔山口 — 松达尔萨尔 — 马尔萨尔湖泊 — 松马斯蒂山口 — 松马斯蒂 — 冲波罗 — 松巴尔 — 斯利那加

第1天：抵达斯利那加 — 车程阿鲁（2,400 米）

车程： ~95公里 |经帕哈尔甘，3–3.5小时

• 到达 谢赫乌尔阿拉姆国际机场（SXR）斯利那加。根据到达时间，可转运至酒店或直接乘车前往。装备检查和与您的简报会徒步行程 Summit Routes 出发前的指导。
• 车程南穿过杰勒姆山谷 帕哈尔甘然后沿利德河逆流而上至 阿鲁（2,400 米） ——这是一个位于奥弗拉-阿鲁野生动物保护区入口处的宁静高山草甸村庄，是塔萨尔与马萨尔交叉路口的南侧登山口 。
• 阿鲁上方的草地季节性地被 巴卡瓦尔牧羊人 他们在山谷牧场和盛夏牧场之间迁徙羊群——这是定义整条路线的牧羊文化的首次迹象。
• 悠闲的下午。厨房工作人员搭起营地。沿着村庄上方的高山草甸步行一小段，就能看到利德尔山山谷和前方的山脊线。
• 过夜： 帐篷营地在阿鲁
• 餐食： 晚餐

第2天： 徒步行程阿鲁到利德瓦特（3,175 米）

徒步行程： ~10 公里 |5–6 小时

• 徒步行程从一条沿着利德河上游的一条常用小径开始，穿过高耸的喜马拉雅松和雪松林走廊。即使在盛夏，森林依然茂密凉爽。这是设计上轻松的首次天——坡度缓和，让肺部适应时不会感到压力。
• 山口通过小型季节性定居点 南德凯 ——一群古吉尔和巴卡尔瓦尔家庭，他们的马匹和小马在小径的草地上自由吃草。随着小径缓慢攀升，森林变得更加茂密。
• 利德瓦特（3,175 米） 是利德河山谷分叉处的宽阔高山草甸：一条通往科拉霍伊冰川，另一条通往谢赫瓦斯及其上方的湖泊。我们的路线明天走后者。高山草甸设有森林休息所和两条溪流的汇合处——下徒步行程最好的露营地。
• 过夜： 帐篷营地在利德瓦特
• 餐食： 早餐， 午餐， 晚餐

第3天： 徒步行程利德瓦特至谢赫瓦斯（3,400 米）

徒步行程： ~6 公里 |4–5 小时

• 离开主河利德河，向西转入塔尔萨尔支流山谷。步道稳步穿过混合林，最终来到树线以上的第一个高地草甸——宽阔起伏，夏季绿意盎然，冷风带来冰川融水的气味。
• 接近谢赫瓦斯时坡度变陡。向北望去，可以看到分隔利德尔和孙达萨尔盆地的山脊——你将在5号天穿越的那道墙。
• 谢赫瓦斯（3,400 米） 这是一个高海拔的牧羊人营地，季节性地用作夏季牧场。 高山草甸层宽敞的露营平台、清澈的溪流和俯瞰下方山谷的无阻景，使其成为路线上最宜人的露营地之一。早晨，露营地上方的巨石场上几乎总能看到土拨鼠。从这里开始，寒冷的夜晚从——睡袋必须携带。
• 过夜： 帐篷营地在谢赫瓦斯
• 餐食： 早餐， 午餐， 晚餐

第4天： 徒步行程 Shekhwas 至 Tarsar 湖泊 （3,780 米）

徒步行程：~5公里 |4–5 小时

• 通往塔尔萨尔的小径从谢赫瓦斯逐渐升高，穿越开阔的山脊和草地鞍部，最后下坡进入塔尔萨尔盆地。 湖泊直到最后山脊才隐藏——当你跨过山口时，视野清晰可见。
• 塔尔萨尔湖泊 （3,780 米） 呈杏仁形，长约一公里，颜色为蓝绿色，随着光线变化从从青绿色转为钴蓝色天。 科拉霍伊峰（5,425 米） ——克什米尔最高峰——勾勒出湖泊上方的北方天际线。野花覆盖着高山草甸盆地：黄色报春花、蓝色龙胆和白色银莲花铺满。七八月，这里的花卉是克什米尔喜马拉雅最绚丽的花卉之一。
• 如果可能，请在中午前到达。下午沿着海岸线漫步，观看天空在水面上移动。这是这条路线上大多数徒步者记忆最久的营地。
• 过夜： 帐篷营地在塔萨尔· 湖泊
• 餐食： 早餐， 午餐， 晚餐

第5天： 徒步行程塔尔萨尔至桑达尔萨尔（3,850米），经塔尔萨尔山口

徒步行程：~5公里 |4–5 小时

• 穿越 塔尔萨尔山口 ——从湖泊东岸直达山脊，直达300米。攀登陡峭且持续关于我们小时，但山顶的从景色立刻消除了所有不适：塔尔萨尔山一侧是一颗绿松石杏仁; 松达尔萨尔盆地另一侧开启，一条更长更平坦的高山草甸山谷向北延伸。
• 通往桑达萨尔的下坡路段起初为砾石且松散，随后开阔成宽阔的高山草甸。 山口两侧的对比鲜明——塔尔萨尔一侧绿色鲜艳; 桑达萨尔一侧则更高、更为严峻，常常积雪覆盖至七月底。
• 松达萨尔湖泊 （3,850 米） 比塔萨尔小且安静——南岸是一个完美的深水椭圆形，四周环绕着平坦的高山草甸，上方是陡峭的巨石坡。那种遥远感完全显现。马萨尔在西南的高地上可见从——天际线上的一个黑暗碗状物。明天你就去那里。
• 过夜： 帐篷营地在 Sundarsar
• 餐食： 早餐， 午餐， 晚餐

天 6：孙达尔萨尔 — 马尔萨尔 湖泊 （4,010 米）— 索马斯蒂 山口 （4,100 米） — 索马斯蒂 （3,400 米）

徒步行程： ~9公里 |6–7小时——徒步行程最难的天

• 请尽早出发——这是交叉路段中最具挑战性的天，穿越马萨尔和索马斯蒂山口需要整整一个晴朗的上午。
• 从 Sundarsar，西南岸的一条山脊，沿着巨石和松散岩石向上延伸45分钟，直到一个鞍部——然后 马萨尔湖泊 （4,010 米） 出现在下面。 湖泊占据了一个陡峭的冰川大锅; 水呈深绿蓝色，即使在八月也显得冰冷。墙壁三面陡然坠入水中。很少有人人站在这山脊上。在这里待一会儿吧。
• 从马萨尔山脊，步道转向北，朝 索马斯蒂山口 （4,100 米） ——整个徒步行程的最高点，也是利德尔河和信德河流域的分水岭。接近路线在雪斑和裸露岩石之间交替出现。 山顶处：你身后是利德河系统，三个湖泊在其流域中都能看到; 前方，信德河山谷向北开阔，通向斯利那加。
• 进入索纳马斯蒂山谷是徒步行程中最激动的时刻之一—— 山谷层由一系列陡峭的高山草甸阶梯组成，每个阶地由融雪溪流供给，从下一个岩台倾泻而下，形成瀑布。 从山口到山谷层（超过600米）的落差通过一系列陡峭的下降实现，中间由平坦的地面高山草甸分隔。
• 营地 索马斯蒂（3,400 米） ——信德上游排水区宽广的山谷地面，有流水和平坦，带来一种穿越从世界进入另一个世界的非凡感觉。
• 过夜： 帐篷营地在松马斯蒂
• 餐食： 早餐， 午餐， 晚餐

第7天： 徒步行程 Sonmasti 至 Surfraw （2,150 米） — 车程至斯利那加

徒步行程： ~15 公里 |5–6 小时 • 车程： ~2.5 小时松巴尔至斯利那加

• 最后天——一段漫长而持续的信德山山谷下坡。海拔已经在身后，双腿有力，随着高度下降，景观逐渐变得郁郁葱葱。这正是因为已经完成的成就，成为徒步行程中最令人愉快的一天之一。
• 从索马斯蒂，步道沿着索纳马斯蒂溪流穿过一系列草地和季节性牧羊人聚落。松林在3000米以下逐渐蔓延——树脂和温暖泥土的气味取代了高草地的冷矿物气息。
• 步道延伸至此 冲浪（2,150 米），通往机动车道路的最后一个村庄。车辆在这里与队伍会合。短短车程 苏姆巴尔 然后公路向西通往斯利那加。
• 下午晚些时候抵达斯利那加。庆祝活动在酒店举行晚餐 。
• 过夜： 达尔-埃斯-萨拉姆酒店，大道，达尔湖泊，或类似酒店，斯利那加
• 餐食： 早餐， 午餐， 晚餐

第8天： 从斯利那加启程

• 私人转让至 谢赫乌尔阿拉姆国际机场（SXR） 以便继续旅行。直飞航班连接斯利那加与德里（1.5小时）、孟买及其他多个印度城市。斯利那加机场办理登机手续，至少需提前2 小时 。
• 餐食： 早餐